乳腺炎注意清洁很重要，乳罩正确清洁也有学问

　　一般来说很多女性朋友并不知道怎么爱护自己的内衣，导致内衣清洗不干净或者不耐穿。其实内衣的清洗方法是有讲究的，正确的内衣清洗可以保证内衣的耐穿度，还有干净的内衣可以有效预防乳腺炎和缓解乳腺炎患者的症状。那么，该如何清洗、保管内衣呢？下面我们一起来了解下吧。

　　一、手洗内衣：

　　因为内衣不同于一般的衣物，它的材质纤维比较柔薄细致，所以最理想的洗涤方法手洗。在洗涤之前，应该仔细阅读内衣的标签。因为标签上的不同图案，代表内衣不同的洗涤方法，不同材质的内衣要使用不一样的清洗方法，这样能够更加正确地清洗内衣。一般来说是用手轻轻地搓洗或者按压式洗法，洗涤过程中要注意力度，过于粗暴的挤压蹂躏会使得内衣变形。

　　如果说一定要用洗衣机清洗，那就需要把内衣放在洗衣袋，要按照内衣标签的指示，将内衣放入洗衣网内清洗。如果是可以取下肩带的款式，最好取下肩带后再放入机内清洗。注意浅色与深色的内衣要分开清洗，内衣与袜子，内裤等衣物也尽量分开洗。

　　二、使用中性洗涤液：

　　一般来说很多人在洗内衣时，会习惯性选择洗衣粉。其实，清洗贴身的衣物，洗衣粉的刺激性太强，因此我们最好选择皂粉或者中性的洗涤液。皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品，去污原理与肥皂相同、纯天然、低刺激。而且，皂粉洗涤过程中产生的泡沫较少，更加容易漂洗干净，避免残留物刺激乳房表皮。

　　三、挤压式脱水

　　因为很多人都会用拧衣服的方法去拧干内衣，其实这样的操作方法是错误的。清洗干净后的内衣要用干毛巾包裹，用手慢慢挤压内衣里面的水，让毛巾吸干水分后，再将内衣拉平至原状，从而保证内衣的杯面平整。此外用干毛巾吸干水分也能够避免内衣里面的棉垫发霉。内衣棉垫发霉会对女性的乳房造成严重的影响，也是导致乳腺炎的原因之一，因此我们要保证内衣洗涤后晾晒干再穿戴在身上。

　　四、倒挂晾晒

　　最正确的内衣晾晒方法就是将内衣倒挂着晾晒，还要避免暴晒。扣上内衣后排口，微微拉平然后两边夹上架子对称，肩带不可褶皱。这种晾晒方式更加有助于内衣的风干，而且还能保证内衣在晾晒过程中的造型不变。

　　通过上述文章给大家介绍的有关于清洗内衣的方法，相信大家也可以学习到一招半式。正确的清洗方法可以保证内衣的干净的和耐穿度，然后也可以减少内衣对乳房的伤害。从而预防乳腺炎的发生，乳腺炎患者就更加要注意保持内衣的清洁，这样可以缓解炎症的恶化，减少不干净的乳罩上的细菌对乳房的危害。