乳腺炎的常见发病时期得了乳腺炎吃什么调理？

　　在我们日常的生活中，女性朋友的乳房是很容易受到疾病的侵袭的，而乳腺炎就是很常见的了，乳腺炎的发生严重影响着女性的正常工作和生活，所以大家在患病之后一定要及时治疗并且在生活中一定要做好乳腺炎的护理工作，特别是饮食护理，那么得了乳腺炎吃什么调理？

　　1、饮食上要清淡，烹饪要以煮或蒸为主，乳腺炎患者应该吃橘子、苹果、香蕉、鲜藕、黄瓜、青菜、花生、绿豆、赤小豆、丝瓜、黄花菜、西红柿、虾等有营养的、通乳的食物，这些食物有很好的通乳的功效，可以减少乳汁淤积的情况。还可多吃黄花菜、芹菜、丝瓜、黑木耳、莲藕、茭白、茼蒿、苦瓜油菜、西红柿、海带等清热散结的食物，这些对于预防乳腺炎的发生，以及减轻乳腺炎的相关的症状是很有益处的。金桔具有行气解郁、化痰利咽的功效，对于早期的乳腺炎有很好的辅助治疗的作用。

　　2、乳腺炎患者可以多吃一些含有很多维生素和微量元素的水果，比如草莓和柠檬等，可以搭配番茄、南瓜、黄瓜和丝瓜等蔬菜一起食用，这样可以使身体内补充足够的维生素，平时也可以吃一些菌类食物，比如蘑菇、银耳和木耳等，这些食物可以增强机体的抵抗力和免疫力，这样可以有效抵抗乳腺癌的出现，另外应尽量少吃一些海鲜类的食物，可以吃海带、紫菜等海鲜食物帮助乳腺炎的有效的治疗，同时在饮食方面也要注意多吃一些山药、菠菜和山楂等有助于补气益血，很好的杀灭细菌和病毒，促使炎症尽快消退，恢复健康。

　　以上就是得了乳腺炎吃什么调理的介绍，相信大家也有一定的了解了，乳腺炎这种疾病的治疗过程也是很长的，因此在生活中的护理也是很重要的，因此大家在生活中要做好，同时要适当的进行身体锻炼，以增加身体的抵抗力，防止疾病的再次出现。