乳腺增生的按摩方法有哪些，乳腺增生怎么按摩好

　　乳腺增生是常见的一种乳腺疾病，而且乳腺增生的发病率非常高，并且呈年轻化，乳腺增生的主要表现症状就是乳房疼痛，乳房有肿块等，这些症状足以影响到患者正常的工作和生活，所以及时治疗很重要，以下就具体的说一下乳腺增生的按摩手法：

　　乳腺增生的按摩方法，双手沿着乳房四周沿着乳腺管向乳头方向推抚，而且乳房有肿块的部位需要反复揉压，直到肿块柔软为止，用右手五指着力抓起乳房部位，以揉捏的方法，一抓一松，反复多次，可以采用振荡法，以右手的小鱼际部着力，可以从乳房肿结处沿着乳根向乳头的方向高速振荡，反复3-5遍，以局部出现微热感，效果会更佳。

　　乳腺增生的又一按摩方法，用双手的手指圈住整个乳房组织，重复多次，双手张开，由乳沟出往下平行按压，一直到乳房外围，在双乳之间做8字形按摩，可以充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，也能够拉高胸部的曲线，这些按摩的方法都可以用于乳腺增生的患者。

　　通过以上的述说我们了解到了乳腺增生的按摩方法，乳腺增生的患者可以采取以上所介绍方法来按摩乳房，乳腺增生一定要及时的治疗，乳腺增生可以采取药物治疗，中药治疗的话主要是以疏郁调经，消结止痛，活血化瘀，软坚散结，清热解毒为主，可以服用药物逍遥散，乳块消等药物，而且西药和激素也是治疗乳腺增生的方法之一，对于症状严重的患者需要手术来治疗，所以具体的治疗方法还是要根据患者本身以及症状的情况来决定的，此外，在治疗期间患者一定要多注意饮食，饮食上多吃清淡和营养的食物，而且一定要多注意休息，要劳逸结合。