急性乳腺炎的自我护理方法有哪些，介绍三大方法

　　在生活中，如果女性朋友在产后，发现自己的乳汁不能正常的流出来，出现了严重的乳汁淤积现象，那么在这个时候就常常会导致细菌的繁殖，进而导致女性朋友出现了急性乳腺炎，本来在产后女性本来身体就比较的虚弱，如果这个时候再患有急性乳腺炎疾病，自然就会雪上加霜，那么请问，急性乳腺炎的自我护理方法有哪些呢？分析一下。

　　一、防止乳头破裂。

　　乳头破裂的情况非常容易乳汁瘀积，又有可能导致细菌感染，所以女性在怀孕六个月后，就需要每天清理自己的乳头，在产后不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯，在开始哺乳后需要用水来清洗乳头。

　　二、积极治疗乳头破裂，防止并发症危害。

　　1、轻度的乳头破裂仍可进行哺乳，但是在哺乳后，需要自己涂抹一些药物。在下次浦乳前洗干净再哺乳；

　　2、对于重度的乳头破裂情形，哺乳时就会出现疼痛剧烈，患者可以使用乳头罩间接哺乳，或是用吸奶器吸出后，然后再用奶瓶喂宝宝。

　　3、对乳头上的痂皮，建议女性朋友不要强行撕去，可以用植物油涂，应该等它们变软时，然后再慢慢的去掉。

　　三、防止乳汁瘀积。

　　1、女性在产后应尽早进行哺乳。

　　2、哺乳前最好用毛巾热敷乳房，以促进乳汁的通畅，如果产妇朋友感觉到乳房胀痛，这时就需要热敷，在热敷后用手按捏乳房，提拔自己的乳头；

　　3、宝宝吸吮能力如果出现问题或者是食量比较的小，那么乳汁就会显得特别的多，此时建议女性要用吸奶器吸尽乳汁。

　　以上的详细介绍就是急性乳腺炎的自我护理的一些方法，如果女性朋友积极按上述进行的话，那么就能够有效的避免乳腺炎病情进一步加重，生活中有很多妈妈因为在哺乳的时候，没有掌握正确的哺乳方法，所以常常导致自己的乳头破裂，这个时候女性一定要注意清洗，以防止感染情况的发生。