这样按摩疗法可对付乳腺炎，乳腺炎预防的8大注意事项

　　随着人们生活压力逐渐的加大，女性的压力也会有所提高，同时也会引起妇科疾病的出现，乳腺炎就是其中的一种。当女性发现乳腺出现了不适隐隐作痛的时候，一定要提高警惕，乳腺炎的治疗一般采用基础的护理，如果不引起重视，那么将会演变成其他类型的乳腺疾病，下面来具体介绍一下乳腺炎的注意事项。

　　推拿对乳腺炎有很大的帮助，乳腺炎可以通过手术治疗，也可以通过药物治疗，但是有些女性朋友会担心药物影响孩子，很多人都会放弃治疗或耽误治疗，其实乳腺炎可以通过物理治疗，推拿是非常简单可行的方法，推拿时如果出现了乳房疼痛的现象，要坚持按摩。

　　按摩推拿医生会用一只手，乳房红肿处轻轻的进行按摩，然后再从乳房根部向乳头的方向，推进数次，用右手拇指食指轻捏乳头。左手按压乳中穴，双手轮回的轻按乳房，乳汁流出，在反复进行几次，将乳汁完全的排空，自己在家也能够操作。

　　乳腺炎预防的八大注意事项，包括注意自身的卫生清洁；饮食以清淡富有营养的食物为主；不戴有钢托的胸罩；产前每月对乳头和乳晕擦一次花生油；产后催奶不能过急，先要补充营养；掌握正确的哺乳姿势；哺乳时要将乳房交替来补；哺乳后要清洗乳头。

　　以上为大家介绍的是对付乳腺炎的方法，有些人如果不及时治疗，就会导致其他类型的乳腺疾病，给患者造成的危害会更大，所以女性朋友一定要注意自己乳房的保养，平时也要注意保护乳房，避免乳房受到外伤，洗澡的时候要仔细的清洗乳头，避免乳房受到细菌和病毒的伤害。