怎么预防乳腺炎啊

　　乳腺炎都有很好运的作用，尤其是注意自己乳头的捷径，又或者是一些生活习惯方面的注意事项，人都有预防的一个作用，但是当患上了乳腺炎后，可以选择热敷按摩等方式，往往在出去的时候进行治疗效果都是不错的，所以不妨多注意一下。

　　尤其是当发现乳头的位置有奶结痂的情况出现，那么需要清除掉，而且能够有效的避免乳汁的排泄不畅通，导致乳汁的淤积，引起乳腺炎的形成。

　　每次喂奶的时候一定要让宝宝吸空，如果没有虚空那么可以用手，或者吸奶器吸出来，不要有残留的乳液在乳房内，长期的这样很容易会诱发乳腺炎的。

　　尤其是在喂奶的时候，如果喂奶后宝宝睡着，那么千万不要让宝宝含着乳头睡觉，这样宝宝很容易会咬破乳头诱发感染的情况出现，也是会引起乳腺炎的情况的。

　　一旦发现乳房的位置有硬块，那么要及早的进行处理，往往在初期的时候进行毛巾热敷，进行消炎，进行按摩，慢慢的把乳房的乳液挤出来，又或者是吸奶器吸空自己的乳腺，里面的乳汁，那么都能够改善无线的一个情况。

　　乳腺炎都能够预防的，所以不妨多注意些，同时在这段时间要注意自己手头的决定，每天准备温水进行擦拭，同时贴身的衣服要选择棉质的，随时查看自己的乳头，避免有纤维进入也会诱发乳腺炎的情况。