长期伏案工作易患乳腺炎，内衣一定要及时换洗

　　乳腺炎是比较高发的乳房疾病，多是由于患者不健康的生活方式引起的，也有可能是乳房内乳汁淤积引起的，哺乳期女性是这种疾病的高发人群，女性不重视乳房健康问题很容易引发乳腺炎，在日常的生活中长期伏案工作易引发乳腺炎，女性需要纠正不健康的生活方式，下面我们大家具体的来了解一下，长期伏案工作易患乳腺炎吗？

　　女性应该要重视乳房的清洁和保养工作，更换下来的内衣需要及时的清洗，最好与其他衣物分开清洗，最好放在开水里面烫洗，洗干净之后最好放在太阳下暴晒，这样可以起到消毒的作用有利于女性乳房健康。

　　第一，长期伏案工作易患乳腺炎，这种疾病多是由于女性不健康的生活方式引起的，尤其对于白领族应该要注意改掉长期伏案工作的坏习惯，这种坏习惯不利于女性乳房健康，容易增加患有乳腺炎的风险，要注意保持良好的坐姿。

　　第二，经常穿错内衣是引发乳腺炎的主要原因之一，经常穿太紧的文胸或者经常选择蕾丝文胸容易引发乳腺炎，女性尽量选择正确的文胸，应该要选择舒适宽松透气的文胸，这样有利于女性乳房健康，可以降低患有乳腺炎的风险。

　　第三，妊娠期或者哺乳期女性是这种疾病的高发人群，不注意个人卫生，不注意乳房的清洁卫生，容易导致细菌病毒滋生，容易引发乳腺炎，哺乳期和妊娠期的女性需要经常用温开水清洗乳头和乳晕部位。

　　长期伏案工作易患乳腺炎，女性应该要做好这种疾病的防治工作，需要及时的纠正不健康的生活方式，尤其是哺乳期和妊娠期的女性，应该要重视乳房的清洁卫生，及时地纠正不健康的生活方式，应该要选择舒适宽松的文胸，不能经常穿太紧的文胸，应该要经常用温开水清洗乳头和乳晕。