乳腺增生因注意什么

　　乳腺增生给患者带来的影响非常大，特别是出现乳腺增生患者，会有乳痛的情况，另外如果不积极处理的话，还可能会有癌变的危险。所以在发现了乳腺增生疾病之后，一定要及时进行治疗，这样才能提高治愈疾病的概率。另外患者还要制定科学的食谱，可以多吃蔬菜或者是水果，以此来达到治疗目的。

　　首先就是建议乳腺增生一定要重视饮食，乳腺增生患者这段时间应饮食以清淡为主，还可以多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。另外在无医嘱的情况下，乳腺增生患者尽量少服用含激素类的药物或保健品。乳腺增生患者宜常吃海带，有消除疼痛和缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼或者是牡蛎等行气散结之品，这段时间要少食生冷和辛辣刺激性的食物。

　　乳腺增生患者还要做到按时作息，保持心情舒畅，这点对患者的恢复是很关键的，要做到合理安排生活。病期要注意适当休息还可适当加强体育锻炼，另外要避免过度疲劳。病人还应注意的是要对疾病有一个对的认识。要严肃对待疾病的治疗，又要放松自己的心情，切勿太紧张和消极，也不要太担心乳腺增生恶变为癌而不安。所以在发现乳腺增生之后及时的进行治疗，是很重要的。

　　这段时间要保持乳房清洁，最好经常用温水清洗，注意患者乳房肿块的变化。还有就是患者要定期检查，这样才能及时发现恶变。做到密切关注乳腺增生的症状变化，及时掌握病情。一般乳腺增生主要表现为乳房肿块或者是乳房疼痛，行经后症状减轻。而且乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化，经前肿块增大，质地较硬，经后肿块缩小，质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状，与周围组织界限不清。

　　这些都是疾病治疗的主要方式和护理措施，要定期接受检查，这样才能有助于了解疾病的真实情况，促进乳腺增生的进一步恢复，这些对于女性朋友来说帮助都是非常大的。