乳腺炎的主要护理要点，乳腺炎该怎样预防呢？

　　乳腺炎是较为常见的妇科炎症疾病，多发生于哺乳时期，婴儿刚生下来是需要被乳汁喂养的，这样才能够生长发育的快，而在哺乳的过程中，有的女性奶水较多，婴儿供过于求，无法吸取过多的奶水，奶水在乳腺部位淤积过多，有利于细菌滋生，从而感染炎症。

　　乳腺炎多为急性化脓性乳腺炎为主要类型，跟乳腺囊肿、乳腺增生等乳腺疾病的病理机制相类似，不仅对患者自身状况有所影响，还会间接地危害婴儿的身体健康，需要做好生活中的相应护理措施。那么，乳腺炎该如何进行预防呢？

　　1、养成定时哺乳的习惯，每次哺乳让婴儿吸干净乳汁，如果有淤积的情况，那么就需要用吸奶器将乳汁排出，适当地进行按摩运动，可以促进血液循环，用温水和洗剂擦洗乳头，保持乳头清洁，防止乳头破损的情况发生，如果有破损就需要立即停止哺乳，有必要的话就使用抗生素软膏，哺乳过后要注意佩戴胸罩将乳房托起。

　　2、饮食上要以清淡为主，不吃辛辣、生冷、腌制等刺激性食物，三高食物要要少吃，多吃水果蔬菜，补充适当的营养，最好每天吃一颗苹果，一杯牛奶，要用合理的饮食原则。

　　3、心理方面要保持良好情绪，不可太过忧郁，调整好自我心态，家属要多开导女性，劝病人树立抵抗疾病的信心，避免产后抑郁症等精神疾病的产生。

　　以上就是三个关于乳腺炎的主要护理要点，患者只需要按部就班进行护理，是可以预防乳腺炎的病发的，产后需要考虑到情况很多，出现抑郁症的患者也很多，如果护理不当，是会演变如此的，所以患者要在心理、生活、饮食、环境等方面进行调理，才能避免乳腺炎的复发。