看看乳腺炎的饮食调理方法

　　对于乳腺炎这种疾病，希望每个女性都能引起重视，尤其是在孕期的妈妈，一定注意自己的饮食健康和心态的调理，积极面对生活中的困难，避免压力过大，这样才能远离疾病，下面我们来看看乳腺炎的饮食调理方法吧。

　　1、金橘叶花茶

　　材料：金橘叶、花茶少许。

　　饮用方法：把3金橘叶清洗干净并晒干切碎，准备好后下入锅中，加适量清水煮半个小时，之后用纱布过滤掉残渣，留下汤汁存在在容器中。可作为茶饮，早、晚各服用一次。

　　2、肉苁蓉归芍蜜饮

　　材料：当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。

　　饮用方法：将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净，之后晾晒切碎。一切都准备好后，把材料们下入砂锅中，加入适量清水，将材料浸泡一阵，再开火煮上30分钟。煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用，可以加适量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

　　3、海带豆腐汤

　　材料：海带、豆腐

　　做法：海带切段，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

　　4、红烧木耳蟮

　　材料：鳝鱼、木耳、红枣

　　做法：鳝两三条清洗干净，黑木耳三小块泡水发开，红枣少许，生姜三片，添加佐料，像家常红烧方法烹制即可食用。

　　乳腺炎的饮食调理就为大家介绍到这里了，疾病带给我们生活的是无尽的折磨与痛苦，所以希望在以后的生活中，大家都能注意自己饮食的健康，多吃些新鲜的水果和蔬菜，不要太过焦虑，乐观积极一些，就能远离疾病，避免伤害了。