性感女星安吉丽娜·茱莉切除双侧乳腺防癌症

　　乳腺癌是一种给女性身体健康带来很大危害的疾病，这种疾病如果不能够及时的做好治疗会危及到患者的生命安全。特别是近几年乳腺癌的发病率直线上升，女性对于这种疾病的重视程度也有了很大的提高，很多人都特别的关注如何在生活中预防乳腺癌的发病。比如性感女星安吉丽娜·茱莉就通过切除双侧乳腺来预防癌症的发生，下面我们具体看一下如何预防乳腺癌。

　　第一，定期体检是控制乳腺癌发病的一种手段，通过乳腺彩超尽早发现早期乳腺癌病情，及时控制疾病发展，有条件的女性可以每半年或者一年的时间到医院进行乳房的检查，这样可以尽早的发现乳腺癌，以便做到早发现早治疗，乳腺彩超可以检测出早期乳腺癌。此外女性朋友在日常的生活中应该要时刻的关注自己的乳房的情况，如果发现乳房有肿块或者出现乳房疼痛的症状，就应该及时的到医院进行相应的检查。

　　第二，控制乳腺癌一定要降低食物中食盐的摄入量，生活中的饮食女性朋友要特别的注意少吃脂肪含量高和食盐含量较高的食物，特别是少吃腌制的食物，腌制食物很容易诱发乳腺癌的发病，一般情况下每人每天的食盐量不要超过六克，但是目前来说大家的平均摄入量都在20克左右，特别是母乳期的女性，摄入量过高之后会给女性的乳腺带来跟大的伤害，这样就容易导致乳腺癌的发病，此外不要食用油炸类和腌制类的食物，这些食物中含有很多致癌物质。

　　第三，预防乳腺癌也可以在平时的生活中早晚喝一杯牛奶，这样做的效果也是不错的，因为人体内如果缺乏微量元素，就容易导致乳腺癌这种疾病的发病，饮食也应该做好调节，做好身体营养的补充，这样就可以降低女性更年期之前患上乳腺癌的几率，每天喝两杯牛奶就能够基本保证人体需要的营养，而且有利于女性乳房的健康发育，还要注意多喝水，保持水分充足，帮助排除身体内积压的毒素。

　　乳腺癌这种疾病的发病率逐渐的上升，所以生活中女性朋友一定要做好乳腺癌的预防工作，当然由于乳腺癌具有一定的遗传性，所以加重有乳腺癌病史的患者可以通过切除乳腺的方法提前做好预防，这种方法预防的效果也是不错的。如果不幸患上了乳腺癌，大家也要保持一个平稳的心态，积极的做好治疗。