乳腺增生饮食该这样调理，几种偏方治疗乳腺增生

　　乳腺增生是一种良性的乳腺疾病，发生恶变的几率是比较小的，不过同样它也会给女性健康及正常的生活工作带来影响，因此对于乳腺增生患者还是要注意护理和防治的，其中可从饮食上来合理调理，配合一些偏方来治疗，可缓解乳腺增生症状，下面一起来看看乳腺增生该如何饮食，以及一些偏方治乳腺增生的方法。

　　乳腺增生患者在饮食上应该这样调理：

　　1、蛋白质要足，因为蛋白质可维持激素代谢，对于乳腺组织康复有利，所以乳腺增生女性可多吃肉、鱼、蛋、乳品、玉米等含丰富蛋白质的食物。

　　2、维生素多多益善，乳腺增生患者要多吃蔬果，如苹果、柑橘、卷心菜、芥菜、竹笋、芹菜等，这些食物富含维生素，有利于乳腺组织的康复。

　　3、低脂、高纤维饮食，乳腺增生患者最好以清淡饮食为主，可多吃些粗粮、豆制品、鱼类、海带、酸奶等，对乳腺健康有利。

　　4、要避免大补食物，对于乳腺增生来说，吃得过补不利于乳腺增生病情的恢复，所以平时进补要适当。

　　5、注意忌口，乳腺增生患者要避免辛辣食物和咖啡类食物，以及油煎，霉变，腌制类食物，这些对于乳腺增生的康复会带来不利影响。

　　偏方治疗乳腺增生：

　　1、玉米丝瓜络羹：玉米、丝瓜络、橘核、鸡蛋、水淀粉、冰糖，各适量，先把玉米、丝瓜络、橘核加水熬一个小时，然后在起锅前加蛋液、水淀粉、冰糖调匀服用，一周可服两次。有疏通理气，清热散结作用。

　　2、带鱼、豆腐，各适量，一起入锅，加适量的煮沸汤食用，食用时可加食醋少许。

　　3、鲜金针菜、醋，各适量，放一起捣烂后外敷患处，一天换两次，可治乳腺增生。

　　4、马兰头、盐、醋，各适量，共捣烂敷患处，一天换两次，同时可饮服马兰头鲜汁，日服两次。

　　5、夏枯草蜂蜜粥：夏枯草、蜂蜜、糯米，各适量，先把夏枯草加水煎汁后去渣取汁，加入水及糯一起煮粥，快熟时加入蜂蜜即可，一天服两次，可连服三周。有清热解毒，散结消肿的作用。

　　以上就是关于乳腺增生的饮食调理方法，以及一些偏方疗法，对于有乳腺增生的女性来说，平时在饮食中一定要注意上面的这些宜忌，合理调节饮食，同时配合一些偏方来治疗，以更快的消除乳腺增生的症状，恢复健康，防止乳腺增生给自身造成更大的影响。