如何预防肺栓塞，预防肺栓塞需做好四方面

　　肺栓塞主要是由于体内的血液不循环所造成的，当患有这种疾病是患者的身体会出现有明显的面色苍白，呼吸困难，以及胸闷咳嗽等症状，如果没有及时到医院进行治疗，甚至还会出现抽搐甚至昏迷。所以这种疾病是非常严重的，那么应该如何预防呢？今天就给大家讲解一下预防肺栓塞需要做好的四个方面！

　　1、养成良好的饮食习惯。肺栓塞主要是在人体肺部出现的一种疾病，预防肺栓塞，要求大家在平时一定要养成良好的饮食习惯，要注意营养均衡，饮食以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激，容易上火的食物；要多喝开水，少喝一些饮料，这样能够有效的排除体内的一些杂质。

　　2、养成良好的生活习惯。在平时一定要保证充足的睡眠，有效的提高自己的睡眠质量，不要熬夜，长期熬夜是会严重影响到身体的新陈代谢的；戒烟戒酒也是预防肺栓塞的一个很重要的方面，因为抽烟喝酒是会影响到人体的肺部的；在平时也一定要多做一些运动，这样可以排出体内的毒素。

　　3、定期到医院体检。建议大家在平时一定要有一个体检的意识，定期到医院做体检是能够有效的预防肺栓塞的，除此之外也可以预防其他所有的疾病。比如可以去医院做B超检查，能够有效的检查出每个人的肾膀胱以及尿路等。如果检查出来身体有不适的话，是能够及时进行治疗的。

　　4、药物预防。有的人在平时会比较喜欢抽烟酗酒，长时间这样做是会影响到肺部的，如果已经去医院检查出来，肺部受到损伤的话是配合医生选择一些药物来进行预防的。选择一些药物能够有效的预防血栓的形成，比如可以口服一些抗凝剂。

　　以上就是预防肺栓塞需要做好的四个方面。建议大家在平时一定要养成良好的生活和饮食习惯，如果身体有任何的不适，都一定要及时到医院进行相应的检查并对症治疗，避免因为检查不及时而造成肺部感染或者是损伤。如果有时间的话，也是可以定期到医院做一个全面的体检的。