宝妈在哺乳期如何预防乳腺炎

　　乳腺炎是一种常见的妇科疾病，患者大部分都是处于哺乳期的女性朋友们，所以哺乳期女性学会如何避免乳腺炎出现就十分重要，以免给健康带来危害。那么，宝妈在哺乳期如何预防乳腺炎？接下来，本文将会针对这个问题进行相关的介绍。

　　哺乳期女性如何避免乳腺炎出现？

　　1、避免乳汁淤积。乳腺炎的主要病因就是乳汁淤积，一旦乳汁不能全部排出体外，就会长期淤积在乳房内，这样容易导致细菌大量滋生，进而就会出现乳腺炎。因此女性朋友在哺乳时，应该尽量排空乳汁，避免乳汁淤积的情况出现。

　　2、注意乳头的护理。如果女性朋友的乳头受到了损伤，就容易出现细菌感染的情况，进而就容易出现乳腺炎的症状。因此在喂奶时，最好不要让婴儿含乳头睡觉，以免咬破乳头，这样就容易诱发出乳腺炎的症状。

　　3、正确哺乳。女性朋友要注意选择正确的哺乳姿势，最好是排空两侧乳房的乳汁，就算是婴儿没有了饮食需求，最好也是要注意排除乳汁，尽量避免出现乳汁淤积的情况。

　　4、孕期乳房保健。在怀孕时，女性朋友就应该注意保证乳房的清洁了，最好是每天都进行清洗，可以适当对乳房进行按摩。同时要注意防止乳头出现龟裂等情况，以免引发出乳腺炎。

　　5、加强婴儿口腔护理。在哺乳期，要注意对婴儿的口腔清洁上心，最好是要清理婴儿口中的残留物，以免在喂奶时出现感染的情况，进而引发出现乳腺炎的症状。

　　对于哺乳期预防乳腺炎一定要重视，以免给健康带来影响，而且在患上乳腺炎后就不能哺乳了，缺少母乳对宝宝的健康发育也不利，当不慎感染上乳腺炎后，就要及早到医院进行检查与治疗，避免病情进一步发现，带来更严重的危害。