乳腺癌盯上这8类女人,女人如何防乳腺癌
乳腺癌是女性多发的乳房疾病,有百分之九十九的乳腺癌都是发生在女性身上,只有百分之一是发生在男性身上,是会让女性出现很多的症状,像乳腺肿块,乳头溢液,腋窝淋巴结肿大,还有橘皮样改变,酒窝征等,那么乳腺癌盯上哪八类女人,女人如何预防乳腺癌呢?
乳腺癌盯上八类女人里的第一类女人是乳腺增生的女人,尽管不是所有的乳腺增生都会恶变,但乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块比较大、肿块跟月经关系不明显的患者,是容易发生恶变。
第二类女人是人工流产后的女人,因为在怀孕以后,人体内的雌激素会升高,乳腺导管和腺泡发育旺盛,为日后的哺乳做准备,而如果人为中止妊娠后,体内的雌激素水平会骤降,乳腺生长也会突然就停止,容易引起乳腺淤滞,造成肿块,三次以上的人流更容易诱发乳腺癌。
第三类女人是家族病史的女人,如果母亲在停经前患上乳腺癌,那么女儿患上乳腺癌的几率是普通人的两三倍,而且患病年龄也可能提前,所以,有乳腺癌家族史的女性,应该定期的去进行检查,及早发现。
第四类女人是滥用保健品的女人,像使用一些丰胸产品的保健品,这样的保健品中都添加了雌激素,或者是通过肝脏能转化为雌激素的成分,长期的使用,就会诱发乳腺癌。
第五类女人是没有哺乳的女人,没有哺乳的女性患上乳腺癌的几率是比哺乳过的女性高很多的,另外,女性哺乳时间越长,日后发生乳腺癌的危险就越小。
第六类女人是超重的女人,在更年期后体重超重的女性,患上乳腺癌的几率会增加百分之三十,这是因为脂肪细胞会分泌雌激素,影响到体内激素水平。
第七类女人是没有生育过的女人,这是发生乳腺癌最明确的危险因素之一了,是因为没有生育的女人缺乏孕激素的保护,更易受到过量的雌激素的刺激,终身没有生育的妇女患乳腺癌的危险性最高,35岁以后初次生育者患乳腺癌的机会也会大大的增加。
第八类女人是月经初潮早或者是绝经晚的女人,是因为乳腺受雌激素作用时间过长,发生癌的几率也就增加。
女人防乳腺癌的方法是有很多的,首先就是要戒烟忌酒,每个月都进行乳房自检,如果有肿块出现就要去请妇科医生进行检查,遵守自然规律或者是用其他的避孕措施,避免发生人流,少服用一些能够致癌危险的药物,然后要在平时的时候多进行锻炼,每周最好进行四次体育锻炼,可以让患乳腺癌的几率减少百分之五十,最后就是要在饮食上多食用植物油,少食用最好不食动物油和人造奶油,多吃活鱼、还有水果和蔬菜。
乳腺癌盯上这八类女人,还有这些就是防乳腺癌的方法,所以女性如果有出现这几类情况的话要及时的去医院进行检查,避免出现更加严重的后果,也要做到这些,降低患上乳腺癌的几率,另外也要多保持好一个良好的心态,不要每天都闷闷不乐,不利于健康。