低钾血症应该多吃什么食物

　　钾是人体很重要的元素之一，低钾血症就是缺钾引起的一种病症，如果一个人体内血钾含量低就会出现心率变慢、四肢无力、没有食欲、胀气、便秘等症状，严重的患者还会出现肾脏功能异常。这种疾病要针对病因进行治疗，同时也要注意饮食上的护理，下面看看低钾血症应该多吃什么食物。

　　1、海带：海带是一种非常有营养的食物，它含有的营养物质很丰富，特别是钾、碘、镁等元素的含量都非常高，低钾血症患者要注意补钾元素的补充，因此平时可以适当多吃一些海带。

　　2、香蕉：香蕉是一种香甜软糯的水果，它含有的矿物元素、维生素、微量元素都非常丰富，属于高钾含量的水果，患者每天吃一些香蕉对低钾血症的治疗有很大帮助。

　　3、西红柿：西红柿是一种很有营养的水果，它含有丰富的维生素、番茄红素、胡萝卜素和钾元素，对低钾血症有很好的辅助治疗效果，患者平时应该多吃西红柿。

　　4、豆制品：豆制品不但含有丰富的蛋白质，还含有丰富的矿物质和微量元素，所以低钾血症患者平时可以多吃豆制品，豆浆、豆奶、腐竹、豆皮等食物都很适合患者食用。

　　5、紫菜：紫菜含有的钾元素非常高，每100克紫菜含有的钾有1640毫克，低钾血症患者平时经常喝一些紫菜汤或者用紫菜制作寿司食用都是不错的。

　　6、沙丁鱼：沙丁鱼属于深海鱼，它也可以辅助治疗低钾血症，而且它还是一种低脂肪的食物，患者平时可以多吃。

　　低钾血症患者平时的饮食应该保证营养均衡全面，而且要适当增加钾元素的摄入，新鲜的蔬菜水果、蛋黄、猪肝、瘦肉、海产品的钾元素含量比较丰富，每天要适量进食这些食物。同时患者也要注意饮食禁忌，避免辛辣刺激性大、油煎油炸的食物。