黄褐斑能彻底去除吗

　　黄褐斑一般多发生在中年女性的脸上，少数青春期少女或男性也会发病，并且黄褐斑如果不及时的治疗，会随着时间增加而变的更加的明显，并且很多患者用过很多的治疗方法都不能完全的治愈，所以也就渐渐的失去了信心。那么，黄褐斑能彻底去除吗？下面我们来通过专家进行详细了解。

　　黄褐斑能彻底去除吗？

　　一、防晒是关键：因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。即使在阴天时，紫外线也能进入房内、车内，所以一定要养成每天涂防晒霜、戴帽子的习惯。

　　二、心情调节：黄褐斑患者大多表现为气滞血瘀，因此，女性吗要保持愉快、乐观、开朗、安定的情绪。注意劳逸结合，避免长期、过度的精神紧张。

　　三、饮食要均衡：多食富含维生素C的食物，因为维生素C能将颜色较深的氧化型色素还原为色浅的还原型色素，并能将多巴醌还原为多巴，进而有助于色斑减退。含维生素C较多的食品如大枣，西红柿，柿子，芹菜，黄瓜，梨，香蕉，西瓜，核桃等。

　　四、禁有害化妆品：禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑霜，因为副作用太多，可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。所以在选择祛斑的化妆品是一定要慎重，详细的咨询医生后，根据医生的建议，选择合适化妆品。

　　温馨提示：其实黄褐斑是完全可以彻底去除的，只是我们可能在生活中有很多不注意的地方，所以导致了黄褐斑的反复发作，同时也增加的治疗的难度。选择一个科学的治疗方法和合理的日常护理，去除黄褐斑也不再是梦想，患者一定要放松心态，不能有太大的心理负担，这样对疾病的恢复也是不利的。