养生

艾灸也可治疗黄褐斑,帮你寻回光洁无瑕的肌肤

  艾灸是中医治疗的一个常用的方法,艾灸养生越来越得到了大家的认可,艾灸不仅能调理身体,治疗疾病,还能起到美容养颜的作用。生活中很多的女性朋友随着年龄的增加出现了黄褐斑的情况,这让女性朋友们很困恼,想要解决黄褐斑的烦恼,我们也可以试试艾灸疗法,那么艾灸哪些穴位能治黄褐斑呢?下面我们为大家介绍一下艾灸治疗黄褐斑的方法。

  导致黄褐斑的因素有很多,内分泌失调是导致黄褐斑的一个重要因素,想要治疗黄褐斑的话,我们要注意调理好内分泌,对一些穴位进行艾灸,可以起到疏通经络,调理气血,调理内分泌的作用,能从根本上起到治疗黄褐斑的作用。

  艾灸治疗黄褐斑的常用穴位

  1、神阙穴

  神阙穴是我们唯一一个能够看的见,摸得到的穴位,就是我们的肚脐,艾灸神阙穴能起到温补助阳,调节肝肾,调理气血的作用,气血通畅了,脸上的斑点自然就少了。艾灸神阙穴对于宫寒,消化不良等病症也有很好的调理作用。

  2、足三里

  足三里是身体的一个重要的穴位,是保健养生的一个要穴,在中医治病的过程中经常会用到足三里这个穴位,足三里位于小腿前外侧,艾灸足三里能起到增强免疫力,保健养生,美容养颜的作用,每天艾灸足三里,坚持一段时间那就会发现黄褐斑明显减少了。

  怎么治疗黄褐斑呢?以上我们为大家介绍了治疗黄褐斑的艾灸疗法,艾灸治疗黄褐斑常用的穴位有两个即足三里和神阙穴,在艾灸的过程中我们要注意保暖,治疗的过程中要注意清淡饮食,保持良好的情绪,艾灸之后不宜立即洗澡,最好要喝一杯温开水!