黄褐斑是什么原因引起的

　　黄褐斑是我们常见的色素性面部皮肤疾病，发病率是很高的，患病后会严重影响患者的脸部，脸上会出现很多的黄褐色色素沉着，脸色也会看上去很暗淡，这对很多人身心都会造成影响，尤其是很多的女性朋友，那么黄褐斑是什么原因引起的呢，我们都应该多了解。

　　导致黄褐斑的原因有很多，常见的有：1、多数是自身的因素所导致，比如内分泌失调，很多女性就是这个原因身体出现黄褐斑，因为内分泌失调就会影响自身新陈代谢，然后引起色斑的形成，出现黑色素，如果精神压力过大，情绪很不稳定的话也会导致身体内分泌失调，然后就会出现时黄褐斑，所以在平时要调理身体的身体，避免出现内分泌失调的现象。

　　2、黄褐斑有很多人可能是因为外界因素的原因导致，比如在日光中受到紫外线的照射，如果皮肤被紫外线过多照射的时候就会出现很多的黑素颗粒，保护身体避免受到伤害，这样就很容易出现很多的斑点，也会让身体的黑色素加深，黄褐斑就会出现。

　　3、不良的生活习惯也会导致黄褐斑的，现在人们的生活习惯都是很不规律的，生活的压力大，饮食不注意，经常偏食，吃些色素多的食物，睡眠质量不好，经常熬夜不睡觉，都可能导致身体的黑色素不断增加，出现很多皮肤色斑，不注意营养的摄入，皮肤的代谢也会降低，黄褐斑也会更加严重。

　　上面说的就是黄褐斑的原因，黄褐斑主要是三个原因导致，有自身的原因，如果身体内分泌失调就会影响新陈代谢，色斑就会形成，而压力大，情绪不稳定就会导致内分泌失调，不良的生活习惯也会出现黑色素，不注意防晒，紫外线照射也会导致出现黄褐斑。