年轻人也会长老年斑，三款中医药膳治疗黄褐斑

　　黄褐斑又称老年斑，是一种色素斑，一般主要生长在人体的颜面部，多见于中老年人。但是在临床大量收治的黄褐斑患者中，也有不少年轻人，因此可见，黄褐斑并非是中老年人的专利。年轻人如果不注意保养，黄褐斑也会找上门。那么黄褐斑患者应怎么吃才能减轻色斑呢？专家提醒：年轻人也会长黄褐斑，三款中医药膳可治疗黄褐斑。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

　　黄褐斑是一种皮肤病，从中医的眼光来看，此病重在饮食调理，方能让色斑减退，甚至是消失。那么黄褐斑患者如何吃就成为患者们最为关心的一个问题。下面就来推荐三款可以治疗黄褐斑的中医药膳。

　　1、猪肾山药汤：需要准备的原材料有猪肾和山药。将两种食材分别处理好，然后放入到干净的砂锅中，加水，开始炖煮，在这个过程中加入枸杞、沙参等中药材。炖煮2个小时后即可食用，多喝汤。

　　2、养颜消斑汤：准备的材料有百合、白芷、香附、糯米，将几种药材加水后，开始熬煮，煮取汁，再加如粳米，在熬粥的过程中加入药汁，加入白糖后可以服用。

　　3、槟榔露酒：准备槟榔、桂皮、青皮、玫瑰花，装入布袋，放在陶瓷容器中，再加入黄酒，用文火煮半个小时，再加入冰糖调味，取出药袋就制成露酒了。每天喝一次。

　　综上所述，年轻人也会长黄褐斑，这种皮肤疾病不分年龄大小，只要在生活中不注意保养，黄褐斑就会早早爬上你的脸。小编已经为你推荐了三款中医药膳，长期服用可以改善脸部黄褐斑。这三款中医药膳分别是猪肾山药汤、槟榔露酒及其养颜消斑汤。药膳制作方法简单，而且原材料易得，如果有这方面需求的你，不妨试一试这几款药膳吧。