性功能障碍心理治疗如何进行
很多男性之所以会患上性功能障碍这种疾病,一般都是因为心理因素引起的。在患上这种疾病之后,除了要积极的去进行药物治疗,还需要心理治疗的帮助,这样才能尽快的调养好身体。但是,性功能障碍心理治疗如何进行呢?如果大家不能了解这个问题的话,是很难有效的进行心理治疗的。
1、追踪想象法:大家在出现性功能障碍之后,可以去想象自己第一次做爱时候的情景,想一下当时内心的愉快。这样的话,可以帮助大家轻松的就进入角色。
2、身心调节法:平时要积极的去改变自己不好的生活态度。比如说有的朋友总是酗酒,过度的疲劳等,都会让大家患上性功能障碍。而如果大家可以有一个规律的生活,协调好自己和别人直接的关系,这样的话,对身心健康更加有利,也能让家庭生活更幸福。
3、按摸放松法:按摩可以帮助大家调节身体系统,消除患上内心的紧张感。在进行性生活的时候,放松的心情是很重要的。性交的过程是愉快的,大家不能像打仗似的那么紧张。
4、渐进式延时训练法:这种心理治疗方法,主要是通过对男性心理上对射精的过程进行重建,积极的去改变患者性功能障碍的情况。一般情况下,只要积极的去治疗,男性的性功能障碍就可以得到消除。
如果男性朋友患上了性功能障碍的话,最忌讳的就是去盲目的使用壮阳药,这样不仅会导致大家产生依赖性,还有可能会伤害大家的身体健康。大家平时最好能够多了解一些早泄的心理疗法,不要在患病之后,总是手忙脚乱的,这样对疾病的治疗没有任何的好处。