如何克服精神因素导致的性功能障碍？

　　和其他疾病一样，性功能障碍也有很多原因，大家对于肾虚、疲劳、前列腺疾病等病因比较了解，其实性功能障碍的病因当中还有一种非常常见的精神性因素。那么现在来说，对于精神性性功能障碍应该如何治疗呢？

　　1、追踪想象法：想象知自己和妻子热恋时的情景以及第一次作爱成功时的欢快的镜头，使自己轻松的进入角色。

　　2、身心调节法：要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病；生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康，使家庭生活协调和谐。

　　3、按摸放松法：手法刺激体表某些特定的部位可以调节内脏器的活动功能；缓和、轻微的连续刺激、有抑制中枢和兴奋周围神经的作用；急速、较重且短促的刺激可兴奋中枢和周围神经。由于按摸能调节人体内的神经系统，因而可消除精神性疲劳。

　　通过从引起男性疾病的各个因素进行分析、解剖，采用心理剖析、倾泄、疏导、音乐、催眠、交流以及药物调理等方法对病人的病情和性心理进行全方位施治，再辅以自我调练和性功能调练（夫妻合作）等方法，使很多患者开阔了心扉，走向健康之路。

　　需要提醒患者的是，不管使用哪种治疗方法，都应该在专业的医生指导下进行，而且最好夫妻同治，这就要求夫妻双方不要有思想包袱，治疗性功能障碍，心态非常重要，要知道男女双方两情相悦继而有亲密接触是正常的，不是什么不道德或者是可耻的事情。