燕麦可以缓解男性性功能障碍

　　燕麦是一种常见的食物，由于其含有丰富的膳食纤维，深受不少崇尚健康生活人的喜爱，也是糖尿病患者和减肥人群的最佳饮食。最新的观点认为，燕麦可以缓解男性性功能障碍，这让很多人都觉得很意外，那么真的是这样吗？这里小编就来给大家具体地讲解一下这个问题。

　　燕麦是一种天然食品，属于禾本科植物，是一种糖分含量低但是营养价值很高的食物，燕麦性平，吃多了也不会上火，其膳食纤维素非常丰富。燕麦被世界卫生组织誉为全球最健康的食物之一，也是唯一的谷类食物。

　　最近新加坡的一项医学研究结果显示，燕麦能让人体释放更多的睾丸素。我们都知道，当人体开始逐步进入老年时，体内的睾丸素会随着年龄的增长而呈现出显著下降的趋势。医学研究人员给一组患有性功能障碍的男性患者服用燕麦这种食物，在服用前先检测体内的睾丸素含量；经过了为期4个星期的观察，再次检测受试者体内的睾丸素含量，结果发现服用燕麦以后，受试者体内的睾丸素水平比服用燕麦前提升了百分之三十左右。而且如果服用燕麦前睾丸素基础水平越低的话，其体内睾丸素水平提升的效果更为显著。

　　综上所述，燕麦是一种全球公认的健康食品，燕麦中含有丰富的营养成分，其中膳食纤维素含量较多，能降低血脂和血糖，防止便秘。现在的研究还表明，服用燕麦可以缓解男性性功能障碍。究其原因在于服用燕麦以后，可以促使男性体内的睾丸素水平升高，从而缓解男性性功能障碍。所以患有性功能障碍的男性人群不妨可以多食燕麦，有利而无害。