养生

患上性功能障碍该怎么办呢

  患上性功能障碍该怎么办?现在,大家可以经常在电视上看见关于性功能障碍的各种广告,电视上之所以总是很频繁的出现这种广告,主要是因为现在患上这种疾病的人太多了,严重影响了大家的幸福生活。那么,患上性功能障碍该怎么办?

  1、直面现实

  男人性功能减退咋办?要接受现实,并在目前的情况下,尽量做得好些。不要再与年轻时对比,因为现在的情况并非不正常,只是不如原来而已,所以多想也没有用。综合起来,这个年龄段的性功能,可能会出现以下情况:①性欲望会有一定程度的下降。②阴茎勃起硬度不如年轻时。③阴茎勃起不如以前那么自如。④性生活中的快感不如从前。⑤射精时的力度比年轻时下降。

  2、关心自己的身体健康,如果有疾病,要积极治疗

  男人性功能减退咋办?中年男人,容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能,带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功能。

  3、养成良好的生活习惯

  40岁左右的男人,大多处在事业高峰,家庭负担和社会责任都很重,各类应酬也较多,过度劳累、饮食无度,将不可避免地影响性能力发挥。所以,要戒除不良的生活习惯,平心静气地逐渐开始调节生活方式,改掉一些“伤性”的习惯。少抽烟、不酗酒、戒赌,尽量不要熬夜,不要让身体进入疲劳状态,并且保持时间充足,而且有效的睡眠。

  很多男性朋友在知道自己患上了性功能障碍之后,由于面子的问题,并不是及时的去医院治疗,感觉这种疾病很难向医生开口。所以就盲目的买一些壮阳药,结果导致病情越来越重,建议大家不要盲目的相信广告中的壮阳药,这样只会伤害自己的身体。