骨质疏松的治疗容易进入什么误区

　　骨质疏松的治疗容易进入什么误区？很多情况下，大家的医疗常识了解的并不是很多，所以有时候在患病的时候，就很容易陷入治疗的误区。比如说骨质疏松这种疾病，很多人认为患病之后就应该在家休养，结果导致疾病越来越严重。那么，骨质疏松的治疗容易进入什么误区？

　　一是认为年纪大了才需要补钙。实际上，年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年轻时补充足量的钙，提高身体骨量的峰值，进入中老年时，才能延缓骨质疏松的发生。与其年纪大了出现骨质疏松时再补钙，不如年轻时就注意通过平衡饮食等措施来防患于未然。

　　二是仅靠自我感觉发现骨质疏松。一些中老年人骨头不疼不痒，感觉良好，就以为不会发生骨质疏松。实际上，大多数的骨质疏松，在初期甚至中期都不会出现异常感觉或感觉不明显。当发现自己腰背痛或骨折时再去诊治，已为时过晚。如早期适当进行一些检查，这种情况就可以避免发生。

　　三是迷信保健品商店。现在不少出售钙制品的商店为了促销，都专门配备了检测骨密度仪器，对顾客进行免费检测。一些中老年人往往仅靠这一项检测，就轻信自己患有骨质疏松，并大量购买补钙品服用。实际上这样做是错误的，因为判断骨质是否疏松，还需要进一步作定量CT检查等才能确认。同时，补钙也不是越多越好，只有选择适合自己的品种，并适量服用，才能取得应有效果，盲目补钙，反而对身体有害。

　　四是认为骨质疏松只能在家里静养，或躺或坐。实际上，即使已经诊断为骨质疏松的老年人，也应该多参加运动，因为运动不仅可以改善血液循环，还可以增强骨密度，更助于骨骼健康。只是在运动中需要格外小心，以免运动不当发生意外。

　　上面介绍的就是骨质疏松的治疗容易进入的误区，希望那些已经陷入治疗误区的朋友要注意及时的走向正确的治疗道路，而那些没有进入误区的朋友，也要注意这些问题，不要让自己陷入治疗误区，导致骨质疏松严重，使行动受到阻碍。