为什么女性更易患骨质疏松？

　　在患有骨质疏松疾病的人群当中，大多数患者都是女性朋友。为什么女性朋友容易患有骨质疏松这种疾病呢？专家告诉大家，这和女性的日常饮食有很大的关系。下面我们专家就来给大家详细介绍一下女性朋友患有骨质疏松的原因。

　　1、运到因素。热爱运动的女性相对来说会比男性少，尤其是白领中青年女性，早上出门前要化妆，下班后要整理家务，如此就无闲暇时间安排在运动上。周末更是忙于逛街之类的节目，多是放弃运到的机会，而缺乏运动正常造成骨质疏松的一个因素。

　　2、女性以瘦为美，所以减肥是终身课程。通过饮食减肥是最常见的，这样搭配了饮食结构的平衡，脂肪摄入不足，多数食用水果蔬菜，而单纯的进食含纤维多的食物容易影响钙的吸收，导致骨骼减弱了，这也为骨质疏松埋下隐患。

　　3、为什么女性更易患骨质疏松？美白也是女性保持青春靓丽的一个秘诀，自然防晒工作必须做好，能不晒到阳光就不晒到，终日躲在空调房中，这样，容易影响维生素D吸收。因为，阳光中的紫外线可以促进合成维生素D，而如果维生素D不足的话，也是造成骨质疏松的因素。

　　4、常服避孕药也是骨质疏松的一个隐患。不管是因为生养孩子负担重，还是其他什么因素，服用避孕药避孕是安全便捷的方式，而长期服用避孕药导致雌激素过高，影响到钙的吸收，也是造成骨质疏松的因素。因此，吃避孕药要补钙预防骨质疏松。

　　通过上面骨科专家的介绍，相信女性朋友们知道为什么大家容易患有骨质疏松这种疾病了吧。希望大家在了解女性患有骨质疏松的病因之后，可以更加重视自己的生活，避免骨质疏松这种疾病危害大家的身体健康。