骨质疏松有什么危害呢

　　相信大家都对骨质疏松不陌生，骨质疏松是由多种原因所引起的，其发病原因有各种各样的，主要是有特发性和原发性，其中肝脏病或者肾病都有可能引起骨质疏松。由此可见，骨质疏松是很容易发病的。那么骨质疏松有哪些危害呢？

　　骨质疏松是一种发病率很高的疾病，尤其是对于老年人来说，在美国，有二分之一的老年人会患有骨质疏松。那么，骨质疏松有哪些危害呢？首先，骨质疏松会造成一半以上的患者疼痛，疼痛酸痛的部位一般是在背部或者肩膀，具有多发性和全身性，但是患者只要卧床或者翻身就会感觉症状减轻，但是又说不出是为什么痛。除此之外，骨质疏松会造成患者骨骼变形，例如驼背或者身材变矮。同时骨质疏松还很容易导致患者骨折。假如是老年人患上骨折，那么是很容易导致老年人感染上其他疾病的，例如引发或加重心脑血管疾病，造成肺部感染等多种并发症的发生，因此假如老年人患上骨质疏松，那么是会严重危害到老年人的身体健康。

　　那么骨质疏松该怎么预防呢？首先，不管是老年人还是处于发育阶段的青少年朋友，在日常的饮食生活中一定要多补充钙质，例如多喝骨头汤或者多喝牛奶，还有多食用鱼虾。除此之外，更是要加强锻炼，老年人可以有空的时候出去散散步晒晒太阳，促进维生素D的合成，而青少年朋友则是可以打篮球游泳，锻炼自己的身体。

　　骨质疏松的危害其实真的不小，各位读者朋友千万不能忽视此病，假如发现自己经常有莫名其妙的腰酸背痛，那么一定要及时到医院检查就诊，这样才可以早发现早治疗早痊愈。尤其对于老年人朋友来说，各是要值得注意的。除此之外，各位读者朋友在日常生活中也要注意预防，防患于未然。