骨质疏松的常见症状是怎样的

　　骨质疏松的常见症状是怎样的？骨质疏松是一种老年人很常见的疾病，并且，患上这种疾病的患者中，女性要比男性多。在出现这种疾病之后，大家会出现一些症状，了解这些，能够帮大家在第一时间发现患病。那么，骨质疏松的常见症状是怎样的？

　　一、疼痛

　　原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

　　一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰疹肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛，一般2-3周后可逐渐减轻，部分患者可呈慢性腰痛。

　　二、身长缩短

　　身长缩短、驼背多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。

　　三、骨折

　　这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

　　四、呼吸功能下降

　　胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

　　上面就是对骨质疏松这种疾病症状的介绍，其实，在面对骨质疏松这种疾病的时候，大家还是要积极的做好疾病的预防，另外，大家还需要注意自己的饮食，平时多吃一些补钙的食物，多进行体育锻炼，是可以帮助大家保持健康的。