养生

急性肠炎吃什么粥好,四款粥饮推荐给急性肠炎患者

  急性肠炎患者建议吃一些流质物或半流质物,多选择一些易消化的,养肠胃的食物,来促进肠胃的尽快恢复正常。推荐以下四款粥给急性肠炎患者,希望帮到你们。

  第一种多吃小米粥。小米粥具有健脾养胃的功能,急性肠炎患者在发病期可以多吃小米粥,尽量选择营养丰富易消化的食物,特别是在急性肠炎的发病期,最好喝点米汤或吃点小米粥,并且要注意饮食方面的卫生,不要吃路边摊,外卖等一些不干净的食物,患者在急性发病期多吃小米粥,可以促进胃肠功能恢复正常,有助于急性肠炎的治疗。

  第二种多吃芡实粥。芡实粥比较适合急性肠炎患者,芡实粥具有益肾固精的功能,并且具有健脾止泻的功效,也比较适合脾肾两虚的人群,基本得急性肠炎的人都会伴有腹泻,则多吃芡实粥可有效缓解腹泻的症状,患者在发病期尽量选择易消化的食物,多吃芡实粥对身体有好处,可以促进胃肠道功能的恢复。

  第三种多吃高粱粥。高粱粥有助于急性肠炎的治疗,高粱粥具有补脾健胃的功效,适合脾胃虚弱的人群,也适合受凉腹泻的人群,正好急性肠炎患者吃高粱粥可以有效缓解腹泻的症状,同时具有温暖脾胃的功效。高梁粥可以去除人体内的湿气和寒气,治疗期间可以吃多吃高梁粥,有助于急性肠炎的治疗。

  第四种多吃山神粥。山神粥主要是用到了神曲、山楂与粳米,把神曲和山楂用纱布包好,并且放到锅里面加入适量的水后煎煮,煮三十分钟后把药包去掉,再加入适量的粳米一起煮成的粥,熟的时候再加入适当的红糖进行调味。山神粥可以起到健脾和胃以及消食导滞的作用,对于消化不良的急性肠炎患者是非常适用的。

  以上四种粥都是适合急性肠炎患者吃的,而且都非常养生。反正记住一点,少吃些生冷的食物,多吃暖胃健脾利肠的食物。日常生活中也要注意多洗手,少吃外卖,注意卫生。东西好吃,切不可贪嘴,少吃多餐,加强锻炼,相信很快就能恢复健康的体魄。