过分焦虑恐惧的后果有哪些，焦虑恐惧的危害有哪些

　　现代人都会有焦虑和恐惧的情绪，一般可以通过自身的调理缓解，但是如果情况是比较严重的，就会导致焦虑恐惧症，这是属于临床上的常见疾病，除了会给心理方面造成伤害之外，也会伴有躯体的不适感。过分焦虑恐惧带来的后果是不堪设想的，下面请专业人士给大家介绍一下过分焦虑恐惧带来的后果是什么。

　　经过研究，发现焦虑恐惧存在的遗传、免疫和内分泌等方面，既会相互联系，又会有不同之处，疾病会有遗传的潜质，对下一代造成的影响比较大，焦虑恐惧会降低人的生活质量，长期带来负面的情绪障碍，造成多种的疾病发生，比如冠心病、高血压或胃肠道疾病等。

　　过分焦虑恐惧会导致躯体不适感，比如连续头晕或短暂的失去记忆，脉搏加快或颈部疼痛，慢性或严重性的头痛，慢性的背痛或手掌冒汗，也会有荨麻疹或情绪过度紧张，无法承受和失眠等症，给患者的身心健康和生活质量造成了严重的威胁，无法融入到社会当中。

　　过分焦虑恐惧也会传染给家人，如果亲朋好友长期的生活在患者的周围，患者过分焦虑恐惧的心理就会影响到身边的人，尤其是小孩，对于大人的情绪状态会比较敏感，也会产生不良的心理反应，严重的焦虑恐惧的患者，会导致脑血管堵塞性疾病，所以焦虑恐惧的后果是不堪设想的。

　　以上给大家介绍的是过分焦虑恐惧的后果是什么？想必大家已经了解了，过分焦虑所带来的不良影响，为了能够治好焦虑恐惧的疾病，最好是增强自身的信心，做任何事情都要有一定的自信心，减少自身的自卑感，学会自我松弛，减少紧张的情绪，不要想象那些危险的情景，最好是学会自我反省。