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出现了焦虑的情绪就等于患上焦虑症么

  一个人在工作和生活中,总是有烦恼的,所以偶尔出现压力、焦虑等的情绪,都是很正常的,虽然这些情绪可能对我们的工作效率造成影响,但在短期内就会恢复正常,所以也不是焦虑症,一般而言,焦虑症是一种持续的过程,和焦虑情绪有很多不同的地方。

  出现了焦虑的情绪就等于患上焦虑症么

  焦虑症可以分为慢性焦虑症和急性焦虑症两种,慢性焦虑症,即是对保持长时间的焦虑症状,一般来说,没有明确焦虑目标,而急性焦虑症,则是一种发作性惊恐状态。

  其实,有焦虑情绪并不是焦虑症,对于焦虑症来说,临床上一般都是伴有头晕、心悸、尿频、尿急、呼吸困难、胸闷、口干、出汗、震颤等症状的,而一般的焦虑情绪,没有如上症状或者症状不严重。

  多余焦虑症和一般性焦虑情绪的不同,还需要指出的是,焦虑症是一种没有明确对象和内容的焦虑、恐惧、紧张情绪,而焦虑情绪一般都是因为某个事情而引起的;焦虑症的持续时间很长,一般来说,几个星期几个月都是常有的事,而一般性的焦虑情绪,一天到数天即能缓解;对于焦虑症患者来说,更多的是对一些未知危险和未知的食物的焦虑性担心,患者自己也不清楚虑从何来,但是却十分焦躁,而对于焦虑情绪,一般人都清楚知道问题所在。

  当然,有焦虑情绪,或者说生活中焦虑情绪过多,也可以引起焦虑症,但是焦虑症说到底还是一种精神类疾病,与恐怖症、疑病症、精神分裂症也有很大的联系。

  还需要说明的是,有的人在吃了变质的药物后,也会出现焦虑症的症状,这正是身体给我们发出的信号,所以,其实身体是非常奇妙的,生理问题可能反映在心理上,反之亦然,唯有焦虑症患者让自己的身心都健康,才能更好地应对焦虑症。