哪些因素可以诱发焦虑症的出现呢

　　关于焦虑症疾病，相信大家都听说过，不过，真正认识该疾病的，估计很少，很多人都会选择漠视它的存在。而其实，导致焦虑症疾病的病因有许多，知道了的话能够帮助我们进行有效的预防，避免焦虑症疾病影响到我们的健康。

　　引起焦虑症因素是什么：

　　一、引起焦虑症的原因主要有认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

　　二、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发。

　　三、引起焦虑症的原因主要有应急事件，由于应激行为的强化，在某些情况下（比如信息缺失），会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱（过量）则对以上过程有放大作用。至于担心，多疑，也是思维能量过度的标志。

　　专家表示：焦虑症疾病是比较多见的一种心理疾病，所以，大家要积极加以预防起来，不要让疾病有可趁之机。值得注意的是，我们在日常生活中，一定要多多的关注一下自身的生活方式，不要给自己太大的压力。