胆胀的预防方法是什么

　　我们大家在生活中可能会遇到很多的疾病，每个疾病都可能会给我们造成影响，所以，我们要尽我们自己最大的可能去预防疾病，对于胆胀的预防方法我们很多的人都在关注着，为了让我们大家了解胆胀的预防方法，我们下面就为大家详细的介绍一下。

　　胆胀是指胆腑气郁，胆失通降所引起的以右胁胀痛为主要临床表现的一种疾病。胆胀为肝胆系病证中常见的疾病。其临床表现与西医学所称的慢性胆囊炎、慢性胆管炎、胆石症等相似。胆胀多发生于40岁至65岁年龄组，女性多于男性，且以偏肥胖体型为多见。当今胆胀的发病率呈上升趋势，其原因可能与人们饮食结构的变化有关。中医药治疗本病效果较好，远期疗效尤其是减少复发的疗效更为显着。

　　积极治疗胁痛、黄疽等肝胆疾病及虫病，疗程要足，除邪务尽，病证治愈后要注重调摄，皆为预防胆胀的重要措施。调摄包括调养心神，保持恬静愉快的心理状态；调节劳逸，做到动静适宜，以使气血流通；调剂饮食，宜清痰主，多食蔬菜、水果，如萝卜、苦瓜、佛手、苹果等，有利于利胆祛湿，切忌暴饮暴食及食用膏粱厚味，勿酗酒、贪凉、饮冷。注意保暖。

　　经过上面的介绍我们大家应该知道胆胀的预防方法是什么了，我们在生活中要尽可能多的去预防疾病，因为只有这样我们才能离疾病更加的遥远，我们希望我们的文章大家可以仔细的看看，这样对大家会很有帮助的。