冬季应如何预防类风湿疾病发病呢

　　据相关调查显示，冬季是类风湿疾病的高发季节，类风湿一旦发病就会给病人的身体带来疼痛。所以，我们在寒冷的冬季需要做好预防工作，只有这样我们就能避免因类风湿发病给我们带来的困扰。那么，冬季应如何预防类风湿疾病发病呢？

　　（1）注意气候因素的影响。90%的类风湿关节炎患者对气候变化敏感，患者要在交节换季或天气变化时加强自我防护，注意保暖。

　　（2）积极治疗并根治感染病灶，避免诱发类风湿关节炎。这些感染包括：细菌、病毒等引起的咽炎、扁桃体炎、胆囊炎、结核等。

　　（3）要保证充足的睡眠。因睡眠中可以使受损的关节得到修复，所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药，保证休息好。

　　4）避免进食影响机体免疫功能稳定的食物。如虾、蟹等海鲜食品，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。对于因服用止痛药造成消化道损伤的患者要对症治疗。

　　以上就是冬季预防类风湿发病的几种预防措施，希望能够帮助大家从此摆脱类风湿疾病的困扰，冬季气候寒冷，我们一定要注意做好身体的保暖工作，保护好关节不要受凉，这样就能降低类风湿的发病率。