长期手淫会导致什么后果，四种危害不得不知

　　正常来讲，男性手淫是一种正常的现象，没有什么危害，但是如果男性总是手淫，对于男性的危害影响就比较大，危害也就比较多。很多男性都想了解，长期手淫导致什么后果，今天就要给大家具体从四个方面介绍长期手淫导致的后果。

　　1、男性长期手淫容易导致中枢神经紊乱，频繁的手淫就容易导致全身的症状和中枢神经系统症状，主要就是造成严重的精神负担，因为频繁的射精可以导致精液质量下降，性欲减退，还容易让射精刺激阀升高，手淫者会意志消沉，记忆力减退，理解力下降，注意力不集中，失眠，多梦，头晕等情况。

　　2、还有有一些男性经常手淫，就容易导致阳痿出现，频繁手淫就容易射精困难，阳痿的情况也就容易出现。这样看来长期手淫虽然可以带来乐趣，但是也容易带来一些危害隐患。

　　3、遗精也是长期手淫的危害，因为患者总是沉迷在思想上过于集中的问题而出现手淫，或者是因为性冲动频繁而陷入手淫，这样遗精加重，射精频繁，精液滑泄。有的还因为经常的，持续的性重读，多次的手淫造成遗精频繁，或者是见异性、思念异性也导致遗精。

　　4、还容易出现其他男性泌尿系统疾病，会引发慢性前列腺炎，从而引起尿频，尿末滴白，下腹不适，腰酸背痛，性欲减退等。

　　长期手淫的四种不良后果就说到这里，不管是哪一种后果，大家也都应该注意，不要长期手淫，应该注意手淫的次数。正确认识性生理与性心理、了解手淫对身心的影响消除对手淫的过度恐惧与焦虑。保持生活的规律性，不要总是赖床，减少在床上出现性冲动的机会。