怀孕怎么预防胎停育

　　胎停育就是指胚胎停止发育，多是因为孕妇自身不足影响到胎儿，导致胎儿营养不足无法正常发育所出现的现象，胎停育对孕妇身心都会造成严重的伤害，所以女性在备孕和孕期都要注意，避免出现胎停育的现象，那么怀孕怎么才能预防胎停育，我们现在来具体说说。

　　怀孕要预防胎停育，就要注意孕前准备，在怀孕前要重视孕前检查，最好夫妻双方都要医院进行详细的检查，全面了解自己的身体状况，看是否适合受孕；如果以前出现过胎停育，最好半年后再考虑怀孕的事情，因为子宫内膜和卵巢功能都需要恢复，再次备孕前要做染色体检测，备孕和怀孕期间用药也要格外谨慎，最好在医生的指导下用药，禁止做CT检查等。

　　备孕和怀孕期间要预防胎停育也要养成良好的生活习惯，首先要调整心态，不要给自己过大的心理压力，多放松心情，家人也要给孕妇提供一个良好的生活习惯，孕妇也要多吃些新鲜营养的食物，注意营养均衡，忌吃刺激性的食物，还要多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以适当进行活动，对自身和胎儿发育都是很好的。

　　为预防胎停育，孕妇在备孕和怀孕期间都要定期到医院进行产检，了解身体状况，尤其在怀孕第8-12周的时候，这个时候很容易出现胎停育的状况，所以在怀孕8周的时候就可以做B超，检查胎儿和胎盘的发育状况。

　　孕期很容易出现胎停育的状况，所以孕妇要格外注意，要注意预防，在备孕期间就要开始注意，备孕前就要进行身体检查，孕期和备孕期间不要随意滥用药物，也不要随意进行检查，孕妇要定期进行产检，养成良好的生活习惯，孕期出现异常就要及时到医院检查。