多发性骨髓瘤患者要注意哪些心理治疗？

　　多发性骨髓瘤这种病情是很多人都了解的，人们要特别注意多发性骨髓瘤患者的心理治疗，因为大家都知道如果心理不做好治疗的话，多发性骨髓瘤病情会因为心理压力而变得严重的，那么、多发性骨髓瘤患者要注意哪些心理治疗呢？一起看看下面为大家做的介绍。

　　多发性骨髓瘤患者要注意哪些心理治疗？

　　1、行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

　　2、自我控制：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

　　3、注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

　　4、释放法：让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

　　5、语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，多发性骨髓瘤并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪。

　　6、意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说多发性骨髓瘤患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。

　　多发性骨髓瘤患者要注意哪些心理治疗的介绍，相信大家都有所了解了。对于多发性骨髓瘤患者，在生活中一定要抛弃烦恼和一些不愉快，多发性骨髓瘤患者要以平和的心态面对自身多发性骨髓瘤病情，而且多发性骨髓瘤患者遇到事情更要稳重对待，切不可病急乱投医。