胃下垂病人需要注意些什么
胃下垂这种疾病经常都会造成患者的食欲不振,胃口下降,吃的东西少了,造成人体所需要的营养也下降了,甚至会出现失眠等一系列不良的症状,为了胃下垂患者的早日康复,我们一起来了解下,胃下垂病人需要注意些什么。
(1)少食多餐由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4-6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。饭后不能运动,最好卧床休息半小时至1小时胃下垂患者应注意。
(2)减少刺激刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展胃下垂患者应注意。
(3)营养均衡胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢,若食脂过多,就会使得本已排空不畅的胃承受压力增加,加重食物潴留,故而要适当限制。
患有胃下垂的患者,注意饮食是关键之中,各位朋友一定不能在饮食上有所放松。家人朋友也应该时刻提醒胃下垂患者,有那些东西是能吃的,那些东西是不能吃的。同时,配合医生治疗就很快康复了。