泡什么茶可以补肾壮阳，4种具有补肾作用的中药

　　生活中，很多的男性都非常的关注意补肾壮阳方面的产品，由于长期服用一些壮阳的西药会给身体带来一定的影响，因此，现在很多的男性都在选择中药茶来进行补肾壮阳，这样即可以保持自已饮茶的爱好，同时又可以起到补肾壮阳的效果，经常的饮用中药补肾茶，不仅可以提高夫妻间的性生活质量，同时还有很好的保健作用，令身体越来越健康，那么，泡什么茶可以补肾壮阳呢？

　　中医认为，男性性能力下降是肾虚肾亏引起的，而这种情况并不是一朝一夕造成的，导致这种情况的出现大多是由于男性性生活过于频繁或是不良生活习惯造成的，因此，补肾要想达到一个较好的效果，就一定要坚持治疗一段时间，男性朋友一定要切忌大食大补，一些壮阳的药物也最好是尽量少用，下面就来为大家介绍几种具有补肾作用的中药。

　　4种具有补肾作用的中药：

　　1、杜仲茶，杜仲是一种具有很好补肾效果的中药材，泡茶是一种比较实用的方法，将杜仲的叶子切碎之后放入茶杯中，倒入开水之后冲调饮用即可。

　　2、枸杞茶，枸杞具有补肾壮阳的功效，大多数的补肾壮阳的中药方中都含有枸杞，当然，用它直接泡茶喝的效果也是相当好的。

　　3、韭菜籽茶，韭菜又叫起阳草，经常食用韭菜具有很好的补肾壮阳的效果，而用韭菜籽泡茶喝，也可以起到补肾壮阳的效果。

　　4、益智仁茶，经常食用益智仁可以改善阳痿、性欲低下等症状，它具有很好的补肾益气的功用，经常食用具有很好的补肾壮阳的效果。

　　以上内容就是为大家介绍的具有补肾壮阳功效的几种中药茶，通过上面的介绍，相信大多数男性朋友对于中药茶在补肾壮阳方面的效果都比较清楚了吧，希望上面几种饮用茶对于改善男性的肾亏肾虚带来帮助，虽然说这几种茶都能够起到补肾和壮阳的作用，但是由于这几种茶仍旧是药物，若是人们的体质不适合，很有可能会带来副作用。所以，在服用之前最好问一问医生。