做爱坚持不了1分钟，是早泄吗

　　现在的男性朋友会出现早泄的情况其实还是蛮多的，这主要是和他们的现在的生活方式有很大的关系的。譬如说是生活不规律以及饮食不规律等等。但是，更多的时候，也是男性朋友自己吓自己而已。因为有很多的情况都只是他们的自我判断而已，是没有科学依据的。于是，今天就让我们来一起了解一下早泄。

　　首先，我们要明确的就是一般如果男性在做爱的时候，坚持不到2分钟的话，那就是可以断定为早泄的，但是并不是所有的早泄都是由生理上的健康问题引起的，具体的原因主要有以下几点。

　　第一点便是患者如果是第一次的话，很有可能会因为紧张而出现早泄的情况。其实，这只是一个很正常的情况，只要患者自己调节自己的紧张情绪，与自己的另一半多多磨合一段时间，就会改善的。有的男性在第一次的时候甚至还会出现不能勃起的现象，所以也不要太过于担心。

　　第二点就是患者有的时候是有手淫的习惯的。因为现在的人们对于手淫的态度还是属于比较不好的的情况，所以手淫的人群常常会因为这些因素的影响，以至于自己在真正的性交时，出现紧张情绪，时刻担心自己是否会出现状况。所以，希望这类患者首先要转变的就是自己对于手淫的态度。

　　第三点就是因为生理的原因了，这很有可能是因为患者患有其它的炎症，例如尿道炎、前列腺炎等等，这些炎症导致自己的射精中枢可以承受的兴奋值降低。

　　总之，希望患者在面对早泄的时候，首先要做的就是不要给自己太大的压力。这种情况往往越是逼自己就越严重。因此，一定要学会排解自己的不良情绪，如果可以的话可以试着和医生或者是和自己的另一半试着进行一些交流，排解一下自己的负面情绪。