阳痿早泄的调理方法

　　阳痿早泄与男性的情绪以及精神密切关联，当长期处于过度兴奋，异常激动，焦虑恐惧等都可以致使诱发阳痿早泄的发生。而当男性患上了阳痿早泄时，会严重影响与自身伴侣的性生活质量，所以对患者来说，要及时找到治疗方法，需求调理方法。

　　早泄一般指虽然男性的勃起正常，但是他们与伴侣发生性关系的时间少于两分钟，由此会因提早射精而出现性交不和谐，最终无法使夫妻双方好好生活。若不及时治疗，长期发展会引起勃起功能障碍，严重的导致阳痿。当出现阳痿较为严重时，最好就医治疗，查准病情，并按照病情采取有效治疗措施。另外，自己也可适当服用白云山金，用于阳痿早泄，射精无力等症状。

　　阳痿早泄最主要原因是男性的肾不好，因此补肾壮阳最为重要，这时可在日常饮食中摄取营养，就可减少药物可能伴随的副作用。羊肉、菟丝子等是最好的补肾食物，以羊肉为主料，加菟丝子、淮山药、肉苁蓉、适当的米量做汤，在配以葱百适量。狗鞭加水煎服直接服用，坚持每晚一次。山萸肉、猪肾、淮山药、枸杞子加水熬汤，最好汤带肉全部进食。这些食物能温肾助阳，调理身体，改善早泄。

　　当与伴侣发生性关系时，在即将射精的时候就尽量按压自己，停止活动，有目的的去分散自己注意力，不要时刻想着自己在做什么，想一些毫无关系的事情，就会有效地抑制大脑皮层的兴奋程度，延缓射精的时间，给伴侣充足的时间去适应进入该状态。安全套也是避免阳痿早泄的一种有效的方法，它会降低阴茎的敏感性，来降低兴奋度。再而精神因素可以影响高级性中枢，当性兴奋提高时，射精中枢反应加快、加强，射精不能随意控制，从而引起早泄，所以男性要控制自身的精神心理因素。

　　虾，补益和药用作用都较高。有壮阳益肾，强身壮体，多服用虾的食物对阳痿早泄的患者能得到有效治疗。泥鳅富含优质蛋白质，铁、磷、钙等多种元素，有促进精子形成作用，养肾生精功效。还有其他很多食物都能壮阳补肾，患者可通过多点食用，壮阳不提倡用西药那种速效型的，虽然见效快，但是副作用难以预料。若阳痿早泄情况较为严重，需要及时就医。