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吃什么对阑尾炎有帮助,三个分析助你早日康复

  阑尾炎是生活中一种比较常见的肠道疾病,而且大多数时候都会发生腹部疼痛的现象。平常不发作还没有什么,可一旦发作起来,可谓是让人寝食难安,无法正常思考。因此,对于这个问题,小编这次特意给大家介绍几个吃法,帮你有效改善阑尾炎的疼痛感。

  1、香蕉

  众所周知,香蕉不仅是一种美味可口的水果,同时还是促进肠胃蠕动的天然食材。它里面通常含有很多蛋白质、维生素以及淀粉等。一般肠胃不好或者是患有阑尾炎的人群都可以吃。既可以帮你改善体质,又能帮你缓解肚子的不适。建议大家平常可以这样吃,每天早上一根香蕉+两片吐司或者是一个三明治。

  2、米粥

  阑尾炎患者本身的肠道就是非常敏感的,可以说是经不起外界的一切刺激。因此,建议大家在饮食上可以将目光聚集在一些流食上,比如蔬菜粥、排骨粥、鸡蛋粥、淮山粥、药膳粥等等,只要是对身体有利的粥类都可以吃。要知道,粥类的食物不仅吸收起来容易,而且消化起来也简单,不会给肠胃带来太多的负担。

  3、薯类

  薯类对于阑尾炎的人群来说,也不失是一种不错的食物。比如红薯、紫薯等,薯类里面除了含有丰富的营养以外,还要含有不少的膳食纤维,对肠胃的蠕动是非常有利的。不过,大家要注意的是不可多吃,因为吃太多薯类的话也是会给肠胃造成刺激的。

  除了上述的说法以外,生活中还是有很多食物可以吃的,比如红枣、山药、豆腐、南瓜、猕猴桃、苹果等等,这些都是适合患有阑尾炎的人群吃。此外,大家还要特别注意自身的生活习惯,因为有时候一些不起眼的小细节也会引起阑尾炎发作的,所以这点也要记住。