阑尾炎怎么食疗，正确饮食非常重要

　　阑尾炎是常见的疾病，有急性和慢性之分，大部分的患者都是急性发作，慢性比较少见。阑尾炎的发病原因主要是细菌感染和阑尾梗阻，再有不良的生活习惯也会诱发阑尾炎。有阑尾炎以后饮食就不能像以前一样爱怎么吃就怎么吃了，正确健康的饮食对治疗阑尾炎很有帮助，今天小编就给大家说一说这个问题。

　　1、饭后不要马上运动

　　年轻人喜欢在饭后运动，我们建议饭后要休息一段时间在运动，要不会诱发阑尾炎，使阑尾炎更加严重。因为人在饮食以后胃肠道聚集了大量的死亡，身体大部分的血液会聚集到这里帮助消化，如果立即运动胃肠道就没有足够的血液帮助消化，会造成消化不良，阑尾炎就会发作。运动以后也不要马上进食，喝水也不要太大口。

　　2、不吃辛辣刺激油腻等食物

　　很多人喜欢吃辛辣的食物，比如火锅、小龙虾等，辛辣刺激的食物对胃肠道的刺激比较大，有阑尾炎的人本身消化就不好，在吃这些东西会加重胃肠负担，造成胃肠功能紊乱，出现腹泻等情况。所以建议不要太经常吃辛辣刺激的食物，可以少量的吃。

　　3、不要暴饮暴食

　　现在人生活节奏快，很多时候不能好好的吃饭，到了有时间吃饭了就暴饮暴食。暴饮暴食会严重的影响到胃肠道，长期下去对阑尾非常不利，特别是有阑尾炎或者做了阑尾炎手术的人，很容易出现一些严重的症状。建议患者吃东西要细嚼慢咽。

　　阑尾炎患者的饮食还有事情要注意，比如饮酒，少量的饮酒对身体没有坏处，但是熏酒或者拼酒对胃肠黏膜的伤害就大了，会导致阑尾炎的发生。不干净的食物带有很多病菌、细菌，腹泻、阑尾炎等疾病发生。所以不干净的食物一定不要吃，海鲜、河鲜都要煮熟了吃。阑尾炎患者还要注意休息，不要做重体力活。