早泄食疗还你“性福”，六个粥可对付男性早泄

　　早泄是男性比较常见的性功能障碍疾病，也是男性比较多发的疾病之一，老年男性是早泄疾病的高发人群，但近年来青年男性患早泄的越来越多，与工作压力过大，身体会疲惫，精神过于紧张，已经患有前列腺炎，尿道炎等疾病有关。患病之后一定要调整自己的心情，及时调理身体，如果病情比较严重，还要及时去医院进行检查并治疗，可以通过口服药物进行治疗，也可以通过心理疏导进行调节，还可以多吃一些治疗早泄的食物。

　　造成男性早泄的原因有很多，但主要是生理问题和心理问题两大类，如果是偶尔的早泄，不用过于担心，只要多注意休息，好好调整自己的心情，是可以在短时间内治愈早泄的。但如果经常性的早泄，偶尔还出现阳痿等症状，就属于器质性的疾病了，一定要及时的进行治疗。生活中可以通过治疗早泄的食疗，例如，可以调节身体缓解早泄的六个粥皮，就可以让身体重现“性福”。

　　第一，芡实粥，生芡实和麦麸各适量，放入锅内加水熬煮，每天当早餐食用，半个月左右就可以起到一定的效果。

　　第二，金樱子粥，金樱子加水后入粳米或糯米熬粥，每天早晚食用，可以快速调理身体状态，改善早泄症状。

　　第三，韭子粥，先将韭子炒熟，粳米、细盐适量，同入砂锅内加水熬粥，每日两次，喝半个月可以缓解早泄，但阴虚火旺的人不适合。

　　第四，莲肉粥，先将莲子磨碎，加入糯米，红糖适量，同入砂锅内煎煮，每天早餐食用即可，基本上食用一周左右，就可以缓解身体疲劳，以及早泄等症状。

　　第五，萸肉粥，山萸肉，糯米，红糖适量，同入砂锅后放水，10天为一疗程，可以调节体虚，疲劳症状，尤其对早泄具有非常好的调节作用。

　　第六，核桃仁粥，核桃肉，粳米，加水如常法煮粥。早、晚各温服1次，对患有早泄和阳痿的患者有特殊疗效。

　　患有早泄的男性，除了要每天服用食疗粥之外，还要注意多锻炼身体，增强体质，来提升身体的抵抗力，同时，还需要注意，治疗虽然对早泄有一定的缓解和调节作用，但毕竟不是药物，不能替代药品治疗疾病，如果早泄特别严重，尤其是器质性早泄，需要及时去医院进行治疗。