健康性生活帮您战胜早泄烦恼！三种方法要知道

　　早泄主要是指男性失去了控制射精的能力，有的男性在没有进入女性的身体前，就出现了射精或者刚刚进入女性身体就射精的现象，导致不能进行正常的性生活，在进行性生活时，可以带安全套来降低男性的兴奋，另外前戏要做足，在真正开始进行性交时，女性可以很容易地达到性高潮。

　　1、在进行性生活时，可以采用带安全套的方式来降低男性在性兴奋时龟头的一些敏感性，这样可以有效的延长性爱的时间，如果在一段时间里频繁地发生射精过快的现象，可以停止一段时间性生活，然后再开始进行性交。

　　2、在进行性爱前，要做足充分的前戏工作，男性在性爱以前可以对女性进行爱抚和亲吻，这样可以让女性先进入一些兴奋的状态，等到真正开始进行性生活时，女性比较容易达到性满足，这样可以弥补一下男性射精过快的一些遗憾。

　　3、可以通过改变性爱时间的方式来延长男性的射精，很多男性习惯在晚上睡觉之前进行性生活，但是对于早泄的男性来说，可以适当的改变一些性爱的时间，比如说在每天早上醒来时开始进行性生活，这样身体得到了充分的休息，可以延长射精的时间。

　　男性早泄是一种难以启齿的事情，其实早泄并不可怕，得了早泄，一定要及时的去正规的男科医院进行治疗，在平时的性生活中也要注意，可以采用带安全套的方式来延长性爱的时间，另外在进行性生活时，做好充分的前戏工作，对女性多进行爱抚和亲吻，让女性更容易达到性高潮，健康的性生活可以让男性的早泄得到缓解。