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腰椎间盘突出的保守疗法是怎样的

  腰椎间盘突出作为常见的腰腿疼痛的疾病好发于20到40岁青壮年和一些上了年龄的老年人身上。青壮年发病的原因是腰部受伤、慢性劳损和受到湿寒的入侵,老年人发病的原因就是腰椎退化的结果了。不管是什么原因造成的腰椎间盘突出都要进行治疗,如果不进行治疗病情就会恶化。大部分患者都会采取保守治疗,那么腰椎间盘突出保守治疗是怎么样的呢?

  1、卧床休息

  腰椎间盘突出发作的时候患者要保持绝对的卧床休息,大小便也不能下床或者是坐起,这样对缓解疼痛治疗腰椎间盘突出效果特别明显。这样卧床休息要三周,然后就可以使用护腰适当下床活动。在发病的三个内都不要做弯腰的动作,会加重疼痛。这个方法看似简单,却是腰椎间盘突出最好的治疗方法,长期坚持效果更佳。

  2、牵引治疗

  进行骨盆牵引,可以增加腰椎之间的间隙,使得突出部分得到收回,这样就会缓解突出对神经的刺激和压力,减轻疼痛,当然这个方法要在专业医生的指导下进行。

  3、理疗和按摩

  理疗和按摩是缓解腰椎间盘突出患者疼痛的好方法,但是要注意按摩的力度,如果用力不当会是病情加重。我们也是建议患者到正规的理疗中心和专业的按摩机构进行治疗。

  腰椎间盘突出的保守治疗大概就是这些了,也有一些患者疼痛比较严重,腰椎有一些炎症,这个时候也可以服用消炎药物。除了可以进行保守治疗以外还有手术可以治疗腰椎间盘突出,对于病史超过3个月进行了保守治疗症状仍然没有缓解的病人建议使用手术治疗。手术治疗会有一些风险,选择的时候要考虑清楚。腰椎间盘突出是可以预防的,一方面要适当进行运动,不要运动量过大或者是都不进行运动,特别是老年人适当运动可以预防器官退化,防止出现腰椎间盘突出。