腰椎间盘突出症病患的症状类型

　　腰椎间盘突出症患者的症状，不是每个患者都是一样的，由于患者的病理她点、个体敏感程度还有身体的状况都不一样，所以每个患者的症状都有所不同。但是，腰间盘突出症的症状类型，是固定的，人们可以加以了解。对于腰间盘突出的认识，要全面地认识，不能单从一个方面去判断。

　　腰间盘突出患者的症状主要有以下几种：腰痛，以患者的持续性腰背钝痛为主，患者在平躺着的时候减轻，在站着的时候加重。症状较轻的情况下可以忍受，并且可以正常行走，严重的时候疼痛难忍。持续的时间不等，持续时间短在两个月内，长的话可达数月甚至数年。下肢放射痛，症状较轻的患者会感到腰部到大腿以及小腿有放射性刺痛或者是麻木感，主要是后侧。严重的话，会放射至脚底，感受到电击般的疼痛。肢体麻木，严重时，感到四肢麻木。肢体冷感，在不受外界环境影响的情况下，患者感到肢体发凉。除此之外，患者还可能会有间歇性跛行，肌肉麻痹，患肢皮温较低的症状。

　　腰间盘突出的治疗是需要很长时间的，在日常生活中可以保持良好的生活习惯来预防腰间盘突出。防止腰部和腿部受凉，还要防止过度劳累，站久了最好适当休息。站姿和坐姿要正确，站姿或者坐姿不对的话，脊柱不正，会造成腰间盘的受力不均，最终导致腰间盘突出。同一个姿势不能保持太久，最好进行原地活动，缓解腰背的压力，放松肌肉。在进行锻炼的时候，弯腰或者压腿的幅度不要太大。在提重物的时候，最好先蹲下拿起重物，然后再起身，不要一下子弯腰，尽量做到不弯腰。

　　腰间盘突出患者，在饮食上不能喝患病前一样，在该注意的地方还是要注意。患者最好清淡饮食，不要吃油腻脂肪多的食物。多吃一些含钙量多的食物，比如牛奶、海带等等。患者不要吃油腻辛辣刺激的食物，例如油炸烧烤类的食物，不要抽烟喝酒。患上腰间盘突出以后，尽量及时去医院治疗，尽早治疗，才能尽早恢复。