腰椎间盘突出有效的治疗方法

　　现代社会的快节奏生活，将人们压在无形的压力之下，当你专著于一件事的时候就会忽略别的地方，长久的保持一个动作，导致颈椎、腰椎都有诸多不适，现在患上腰椎间盘突出的人比比皆是，那么到底怎样的治疗方法才是有效的呢？

　　治疗之牵引法：牵引法的治疗是通过骨盆牵引来增加椎间隙之间的宽度从而为腰椎间盘的内压有所渐增，对减缓神经根的压迫和刺激有这很好的效果。不过这类疗法一定要在正规医生的指导下进行，否则很容易让病情加重。

　　治疗之按摩法：按摩推拿的疗法深受很多中老年患者的喜爱，在放松神经的同时也可对腰背部肌肉起到松弛的效果。由于颈椎神经的压迫造成腰间盘突出患者总是感觉腰部出现刺激性的疼痛症状，而按摩恰好可以松弛肌肉，解除肌肉痉挛的情况。

　　治疗之物理法：通过电流刺激可以改善患者的血液循环以及消除水肿，物理疗法包括超短波、间动电疗阖、电流疗法等。此疗法患者通常需要做十五次到二十次，有些患者可能效果不甚明显。

　　看了以上的内容，我们大概可以了解到治疗腰椎间盘突出的比较有效的方法有牵引法、按摩法和物理法，如果因为平时的疏忽而得上了这种病，那么一定要加倍的关心自己，不管选用什么方法都要尽早的进行治疗。