导致腰椎间盘突出的原因有哪些

　　近年来，腰椎间盘突出的患者越来越多，严重影响到患者正常的生活，很多人越来越想不太明白，为什么会出现这种情况，是什么样的原因导致这种病患越来越多，影响我们的健康，致使我们的日常受到影响的呢？下面我们就来解答一下长久以来困扰大家的疑惑。

　　一、外力的作用，长期反复的外力造成的轻微损害日积月累地作用于腰椎间盘加重了退变的程度。这也是腰椎间盘突出的原因之一。

　　二、腰椎间盘突出的原因还有腰椎间盘的退行性改变，髓核的退变主要表现为含水量的降低并可因失水引起椎节失稳松动等小范围的病理改变，纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

　　三、椎间盘自身解剖因素的弱点，椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环修复能力差在上述因素作用的基础上，某种可导致腰椎间盘突出的原因，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环从而造成髓核突出。

　　由此可见，骨骼的坚韧度并没有达到大家想象的效果，它会因为各种因素产生退化、变形等改变，所以我们要注意保护骨骼，多活动活动身体，不要因为自己的懒惰，造成身体各机能退化，给自己带来各种疾病，致使自己处于亚健康状态。