腰椎间盘突出的自查方法有哪些
你是否时常感到腰部疼痛,有时感觉四肢麻木,常听人说这是腰间盘突出的症状。很多时候我们因为病情不是很严重,不愿意到医院就诊,那么我们该如何判断自己是否患有腰椎间盘突出的症状呢,其实这也并不困难,现在我们来了解一下怎样通过自查的方法来确定自己是否患病。
以下介绍了六种自查方法:
1、仰卧位,然后做起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。
2、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
3、在急性扭伤后,是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧,下肢怕负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾,而臀部凸向一侧。
4、轻轻咳嗽一声或数声,腰疼是否加重。
5、仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时,疼痛症状能否缓解。
6、仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。
通过以上本小编的叙述,就让我们行动起来,判断一下自己是否患有腰椎间盘突出症吧。身体健康当然是我么共同的愿望,如真有不适感也不要谈虎色变,请您到医院做下详细的检查,积极配合治疗,身体自然会康复的,在此小编祝您身体健康。